Instagram 图片尺寸
竖版帖子：1080 × 1350 · 方形帖子：1080 × 1080
指南 · 照片与图片
如何为每个社交网络调整图片尺寸
常用尺寸，2026 年 9 月核对：Instagram，信息流 1080 × 1350 px（4:5），快拍和 Reels 为 1080 × 1920；TikTok，1080 × 1920（9:16）；YouTube，缩略图 1280 × 720；Facebook，帖子 1200 × 630。要适配你的照片，请打开「调整图片大小」，选择「社交媒体」和预设尺寸。
打开调整图片尺寸有账号即可免费使用，无需订阅，也没有水印。你的文件绝不会离开你的设备。
最近核对： 。这些是常用尺寸：我们的自动化核查无法打开各平台的官方帮助中心。
分步指南
5 个步骤
选择“社交媒体”
在「如何调整大小」下选择「社交媒体」，再在「预设尺寸」下选择网络和用途：Instagram 4:5 竖版、快拍、YouTube 缩略图、Facebook 封面……
裁剪或适应
如果你的照片是其他形状，「裁剪边缘」会铺满画幅，「带背景适配」则会把它完整保留在一种颜色之上。
下载
点击「调整图片尺寸」并下载单张照片，或打包成 ZIP 一次性下载，一次最多 10 张。
按社交网络划分的尺寸
各网络的完整对照表
每个页面都列出该平台的所有尺寸，以及已选好尺寸的「调整图片尺寸」工具。
TikTok 图片尺寸
视频、照片和封面：1080 × 1920 · 头像（最小）：200 × 200
YouTube 图片尺寸
视频缩略图：1280 × 720 · 频道横幅：2560 × 1440
Facebook 图片尺寸
封面图（主页或个人资料）：851 × 315 · 帖子（图片或链接）：1200 × 630
X（Twitter）图片尺寸
个人主页头图：1500 × 500 · 帖子图片：1600 × 900
LinkedIn 图片尺寸
个人主页背景：1584 × 396 · 帖子图片：1200 × 627
WhatsApp 图片尺寸
状态：1080 × 1920 · 头像（显示为圆形）：500 × 500
Pinterest 图片尺寸
竖版图钉：1000 × 1500 · 方形图钉：1000 × 1000
本指南中的工具
你会用到什么
小贴士
想做对，看这里
提示 1
在快拍和 Reels 中，顶部和底部各保留约 250 px 的空白：那里是名称和按钮的位置。
提示 2
YouTube 横幅：2560 × 1440，但每台设备只显示中间的条带（约 1546 × 423 px）：请把你的名称和徽标放在那里。
提示 3
各平台会在不通知的情况下更改尺寸：这些是常用尺寸，于 2026 年 9 月核对，但我们的自动核对无法打开官方帮助中心；在开展营销活动前，请到那里确认。
社交媒体图片尺寸：常见问题
各网络使用什么尺寸？
Instagram：1080 × 1350（4:5 竖版）、1080 × 1080（方形）和 1080 × 1920（快拍和 Reels）。TikTok：1080 × 1920。YouTube：缩略图 1280 × 720，横幅 2560 × 1440。Facebook：封面 851 × 315，帖子 1200 × 630。
那 X、LinkedIn、WhatsApp 和 Pinterest 呢？
X：头图 1500 × 500，帖子 1600 × 900。LinkedIn：背景 1584 × 396，帖子 1200 × 627。WhatsApp：状态 1080 × 1920，头像 500 × 500。Pinterest：竖版图钉 1000 × 1500（2:3）。
调整尺寸会损失画质吗？
把照片缩小能保持清晰；放大不会增加细节。请始终从你拥有的最大原图开始，如果太大，就用「压缩图片」缩小。
它免费吗？
是的。本指南中的免费工具在你的浏览器中运行，不加水印。生成文件的工具共用免费账号的 30 次欢迎使用，之后每次使用 1 积分；直接在屏幕上显示结果的工具不限次数。注册前就可以试用；如需下载结果或继续使用，我们会请你创建一个免费账号，无需订阅。