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Calculadora de IMC (índice de masa corporal)

Escribe tu altura y tu peso, en sistema métrico o imperial, y obtén tu IMC con la categoría de la Organización Mundial de la Salud y el rango de peso que da un IMC normal para tu estatura. Es una estimación orientativa para adultos: no sustituye la valoración de un profesional de salud.

  1. Elige las unidades
  2. Escribe altura y peso
  3. Lee tu IMC

CÓMO SE USA

Tres pasos.

  1. Elige las unidades

    Centímetros y kilos, o pies, pulgadas y libras.

  2. Escribe altura y peso

    Con decimales si quieres. El resultado se actualiza al escribir.

  3. Lee tu IMC

    Verás el valor, tu categoría según la OMS y el peso saludable para tu altura.

SIGUIENTE PASO

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Categorías del IMC para adultos

La calculadora muestra estas categorías de la OMS, una referencia general para adultos. El IMC no mide la grasa corporal ni sustituye la valoración de un profesional de salud.

La categoría se decide con el IMC redondeado a un decimal, el mismo que ves en el resultado, para que la cifra y la categoría no se contradigan.

Calculadora de IMC: preguntas frecuentes

¿Cómo se calcula el IMC?

Se divide el peso en kilos entre la altura en metros al cuadrado. Por ejemplo, 70 kg y 1,75 m dan un IMC de 22,9.

¿A quién no se aplica?

A menores de 18 años, que usan percentiles por edad, al embarazo y a personas muy musculosas o mayores, en las que el IMC puede engañar. En algunas poblaciones asiáticas se usan otros puntos de corte.

¿Sustituye a una consulta?

No. El IMC no mide la grasa ni dónde se acumula. Es una referencia: tu profesional de salud valorará tu caso.

¿Se envían mis datos a algún servidor?

No. Tu altura y tu peso se calculan en tu navegador y no se envían a Cocuyo ni a terceros. Todo el cálculo ocurre en tu dispositivo.

¿Necesito cuenta o créditos?

El primer uso es libre, sin cuenta; desde el segundo uso se pide una cuenta gratuita. No gasta créditos ni usos de bienvenida y no tiene límite.

¿Qué alturas y pesos acepta la calculadora?

Alturas de 50 a 260 cm y pesos de 10 a 400 kg; en el sistema imperial se aceptan los valores equivalentes en pies, pulgadas y libras. Fuera de esos rangos avisa para que revises lo escrito. Al cambiar de sistema, las cifras que ya escribiste se convierten.

¿Cómo se calcula el peso saludable para mi altura?

Es el peso que da un IMC de 18,5 a 24,9 con tu altura: se multiplican esos dos valores por la altura en metros al cuadrado. Es una referencia de la fórmula, no una meta personal ni una recomendación sobre cuánto deberías pesar.

¿Por qué no pide mi edad ni mi sexo?

La fórmula del IMC solo usa peso y altura, y la calculadora muestra las mismas categorías de la OMS para todos los adultos; por eso no pide edad ni sexo. No se aplica a menores de 18 años, que se valoran con percentiles por edad, y en algunas poblaciones se usan otros puntos de corte.

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Quitar fondoPNG transparente o fondo blanco.JPG e imágenes a PDFUne JPG, PNG o WebP en un solo PDF.Comprimir imagenReduce el peso de JPG, PNG y WebP.Generador de código QRURL, texto, WiFi, WhatsApp o email.Convertir imágenesUn selector para JPG, PNG, WebP, ICO, BMP, TIFF y AVIF compatible.Cambiar tamaño de imagenPíxeles, porcentaje o medidas para redes.Recortar imagenLibre o 1:1, 4:5, 9:16, 16:9 y 3:2.Imagen a texto (OCR)Extrae el texto de fotos y capturas.Foto carnet y pasaporteInfantil, 2 × 2 in, 35 × 45 mm y hoja para imprimir.Comprimir PNGPNG más ligero con paleta de hasta 256 colores.Generador de código de barrasEAN-13, UPC-A, EAN-8 y Code 128 en PNG o SVG.Hacer collageDe 2 a 9 fotos en una imagen.Stickers para WhatsAppWebP 512 × 512 transparente, hasta 30.Texto en imagenTexto arriba y abajo, estilo meme.Generador de firmaDibuja o escribe tu firma y descárgala en PNG.Vectorizar imagen (SVG)Vectoriza logos, iconos y dibujos.Marca de aguaTexto o logo, en una esquina o en mosaico.Rotar y voltearGira 90°, 180° o crea un espejo.Selector de colorElige o toma un color y copia HEX, RGB, HSL o CMYK.Desenfocar fondoEfecto retrato: sujeto nítido, fondo borroso.Crear GIFVarias fotos en un GIF animado.Blanco y negroB/N, sepia, brillo y contraste.Foto a dibujoLápiz, lápiz de color, cómic o pixel art, sin IA.Código QR de WiFiConéctate escaneando, sin escribir la clave.Fotos para tu tiendaHasta 50 fotos con fondo blanco.Poner borde a fotoMarco de color, esquinas redondeadas o círculo, con sombra.Pixelar imagenOculta caras, matrículas o datos.Crear faviconfavicon.ico y PNG de 16 a 512 px.Código QR de WhatsAppAbre un chat contigo al escanearlo.Dividir para carruselPanorámicas en piezas numeradas.Sombra para productoSombra suave, dura o flotante.Imagen a Base64Data URI para HTML y CSS.Paleta de coloresLos colores de una foto, en HEX.Generador de degradadosDegradados lineales, radiales o cónicos en CSS o PNG.Quitar EXIF y GPSBorra ubicación, cámara y fecha.Nitidez de fotoAcentúa bordes y amplía ×2 sin IA.Editor de diseñoTexto, fotos y formas en un diseño editable.Extraer audio de un videoEl sonido de tu video, en MP3 (MP4 a MP3).Recortar videoQuédate solo con el tramo que quieres.Comprimir videoMenos peso para WhatsApp, correo o web.Convertir videoMOV, MKV o WebM a MP4, o a WebM para la web.Video a GIFUn momento de tu video, en GIF animado.Unir videosJunta de 2 a 10 clips en uno.Velocidad de videoDe 0,25× a 4×, con o sin tono.Girar video90°, 180° y espejo, sin perder el sonido.Subtítulos automáticosVoz a texto, SRT, VTT y estilos animados.Música en un videoSustituye o mezcla, con fundidos.Video con fotosPresentación con fundidos y música.Quitar el sonido de un videoEl mismo video, sin audio.Video a 9:16, 1:1 o 16:9Para TikTok, Reels, Instagram o YouTube.Recortar encuadre de videoQuita bordes o pasa a 9:16, 1:1 o 4:5 eligiendo la zona.Marca de agua en videoTu logo o un texto en la posición que elijas.GIF a MP4Convierte la animación en un video para compartir.Video al revésReprodúcelo hacia atrás o de ida y vuelta.Video a fotogramasUna imagen cada N segundos, en ZIP.Quitar silenciosCorta las pausas de un video hablado.Vertical que sigue la caraDe 16:9 a 9:16 sin cortar a la persona.Efectos retroVHS, tele antigua, glitch y más.Títulos animadosUn rótulo que entra y sale solo.Probar cámaraImagen en vivo, resolución y cuadros por segundo.Objeto en toma fijaParche del fondo limpio, con cámara fija.Ampliar y enfocar videoInterpolación y enfoque suave, hasta 1080p.Montaje de videoRecorta y ordena clips; guarda el proyecto para continuar.Convertir subtítulos (SRT, VTT, SBV, ASS)Convierte subtítulos existentes sin elegir un video.Grabar pantallaUna pantalla, ventana o pestaña en video local.Cortar audio y MP3Corta con la onda a la vista y crea tonos.Transcribir a textoVoz a texto: TXT en párrafos o con tiempos, y SRT.Convertir audioMP3, WAV, FLAC y, si tu navegador puede, OGG y M4A.Unir audiosVarios audios en uno, con pausa o fundido.AfinadorGuitarra, bajo, ukelele y violín con el micrófono.Subir volumenNormaliza o sube decibelios sin distorsión.MetrónomoDe 20 a 300 BPM, compases y subdivisiones.Probar micrófonoNivel en vivo, saturación y grabación de 5 s.Quitar ruidoZumbido, ventilador o siseo constante.Cambiar tono y tempoSube o baja semitonos y cambia la velocidad.Audiograma para pódcastTu audio en video, con la onda animada.Detector de BPMTempo de una canción y tap tempo a mano.Ecualizador de audio10 bandas, potenciar graves y voz más clara.Generador de tonosTonos de 20 Hz a 20 kHz, ruido y barridos.Sonidos sintetizadosPitido, barrido, impacto, lluvia, ascenso y clic.Grabar vozGraba una toma para editar o transcribir.Unir PDFJunta varios PDF en uno, en tu orden.Comprimir PDFMenos peso en PDF con fotos o escaneos.PDF a JPG, PNG o WebPCada página, una imagen JPG o PNG.Firmar PDFDibuja, escribe o sube tu firma y colócala.Dividir PDFSepara por rangos o extrae páginas.Escanear documentoEndereza la foto de una hoja y guárdala en PDF.Rotar y ordenar PDFGira, reordena o quita páginas.Extraer texto de PDFDel documento a un TXT para revisar.Editar PDFAñade texto, resaltado y dibujos.Numerar PDFInicio, formato y posición de página.Marca de agua PDFTexto con tamaño, ángulo y opacidad.Proteger PDFContraseña de apertura y cifrado AES-256.Desbloquear PDFContraseña conocida y permiso para descifrar.OCR PDF buscableOCR local multipágina en varios idiomas.Censurar PDFZonas negras en páginas reconstruidas.Comparar PDFInforme de texto e imagen por página.Rellenar PDFCampos AcroForm y aplanado opcional.Letras bonitasMás de 30 estilos Unicode para tu bio o tus mensajes.Generador de contraseñasAleatorias, con la longitud y los caracteres que elijas.Contador de palabras y caracteresPalabras, caracteres y límites por red.Generador de nicksNombres para juegos y redes, con estilo y adornos.Emojis y símbolosBusca en español o en inglés y copia con un toque.Mayúsculas y minúsculasMAYÚSCULAS, minúsculas, tipo oración…Test de mecanografíaMide tus palabras por minuto y tu precisión.Números a letrasCantidades con letras para cheques y facturas.Test de clicsCuenta tus clics por segundo de 1 a 60 s.Enlace de WhatsAppwa.me con tu número y un mensaje ya escrito.Quitar espaciosEspacios dobles, líneas vacías e invisibles.Comparar textosRevisa dos versiones de un guion o un brief.Texto al revésInvierte, gira, refleja o repite un texto.Formatear y validar JSONLee JSON con números grandes y claves repetidas a la vista.Conversor binarioBinario, octal, decimal, hexadecimal y texto.JSON a CSV y CSV a JSONPrepara tablas y datos para un diseño o una revisión.Generador de Lorem ipsumTexto de relleno en latín o en español.Base64 para textoTransporta texto UTF-8 sin perder caracteres.Minificar códigoReduce o embellece CSS, JS, HTML y JSON.Probar regexCoincidencias resaltadas, grupos y reemplazo.Codificar y decodificar URLEscapa caracteres con el contexto correcto.Generador de UUID v4Crea identificadores aleatorios para tu trabajo.Timestamp UnixEpoch a fecha y fecha a epoch, en segundos o ms.Calcular hash (MD5, SHA-256)MD5, SHA-1 y SHA-256 para comprobar descargas.Generador de sitemap XMLPrepara un XML a partir de URLs que tú aportas.Word (DOCX/ODT) a PDFReconstruye texto, tablas e imágenes de un DOCX u ODT en un PDF con texto seleccionable.Currículum gratisRellena tu CV por secciones y descárgalo en PDF o Word.Generador de facturasFacturas, presupuestos y recibos en PDF.Excel a PDFPasa las hojas de un XLSX, XLS, ODS, CSV o TSV a tablas PDF con texto real.JPG a Word (OCR)Lee el texto de fotos y escaneos y crea un DOCX editable.Excel y CSVConvierte XLSX, XLS u ODS a CSV por hoja, o CSV/TSV a XLSX con celdas de texto.PDF a Word editableExtrae texto de un PDF y crea un DOCX editable por página.PDF a Excel revisableAgrupa texto por posición para revisar columnas y crear XLSX.PowerPoint a PDFReconstruye diapositivas PPTX con texto, tablas e imágenes.PDF a PowerPointCrea un PPTX con una imagen por cada página del PDF.TXT a PDFPasa notas y textos planos a un PDF con texto que se puede buscar.HTML a PDF de contenidoCrea un PDF con texto seleccionable, tablas e imágenes incorporadas de un HTML.Markdown a PDFMaqueta títulos, texto, listas, código y tablas Markdown en un PDF con texto real.

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